Yogakurse

Yoga in der Gruppe erleben

Beim gemeinsam Yoga üben entsteht eine ganz besondere Energie, die dich stärkt und inspiriert. Alle Übenden sind ganz bei sich und der Verbindung zu ihrer Mitte - und zugleich entsteht eine tiefe Verbindung zu den anderen in der Gruppe. Mir geht es in meinen Yogastunden darum, dass du genau so übst, wie es zu dir und deinem momentanen Zustand passt. Mal herausfordernd, mal nährend - und dann wieder ganz entspannt. In deiner Gruppe bekommst du den Raum dafür. It`s magic!

Deine Zeit für dich!

Yoga eröffnet dir so viele Möglichkeiten! In meinen Gruppenstunden kann ich die unterschiedlichsten Schwerpunkte setzen - je nachdem, wie es dir und den anderen in der Gruppe geht.

  • kraftvolle, energiegeladene Flows
  • ruhige, entspannende Bewegungen
  • linderndes Yoga bei Schmerzen
  • achtsame und zentrierende Meditiationen

Gemeinsam stärken wir die Verbindung zu dir und deiner Lebensfreude, jedes Mal gehen wir einen Schritt weiter.

Aktuelle Kurse

Bestimmt findest du hier einen Kurs, der zu dir passt! Nach einer Probestunde kannst du bei mir eine 10er Karte bekommen - oder du hast bereits einen Gutschein! Dann kann es ja losgehen. Bitte bringe zu deinen Terminen die 10er Karte immer mit und komm in weicher, bequemer Kleidung.

Montags:

  • 17:30 Uhr Rudersberg
  • 19:15 Uhr Schorndorf

Dienstags:

  • 7.30 Uhr TSG Backnang

Mittwochs:

  • 18.30 Uhr TSV Miedelsbach

Donnerstags:

  • 17:30 Uhr TSV Oberndorf

Freitags:

  • 9:00 Uhr Althütte

Möchtest du mehr wissen?

Yoga ist eine uralte Methode aus Indien - und passt hervorragend zu uns und unserem Lebensstil. Probier es aus!