Yoga

Deine Zeit für dich - und deine Seele

Yoga ist Leben, Yoga ist atmen, Yoga ist Glück. Kaum sind wir auf der Matte und üben Yoga scheinen Raum und Zeit keine Rolle mehr zu spielen. Was zählt, ist der Moment, wo du bist und was dein Gefühl dir sagt. Das ist sicher: es ist deine Zeit für dich. Je häufiger du übst, desto mehr kannst du dieses einzigartige Gefühl der Gelassenheit und Verbindung mit in deinen Alltag nehmen.
Yoga ist das richtige für dich, wenn du:
  • endlich wieder entspannen möchtest
  • deine Ängste hinter dir lassen möchtest
  • Leichtigkeit und Balance erleben möchtest
  • durch Bewegung deinen Mut und deine Power finden möchtest
 

Bist du bereit?

In meinen Yoga-Kursen lernst du zu verstehen und zu hören, was dir dein Körper sagen will. Dann kannst du es annehmen und verarbeiten. Ganz echt und ganz lebendig sein.
Führst du deinen Atem in jeden Winkel deines Körpers, so bist du in der Lage, in intensiven Kontakt zu kommen. Mit dir, deinem Körper und allem, was das Leben dir bietet. Das ist Yoga für mich. In Kontakt sein. Atmen. Sein.
So nimmst du dich wahr - und bist gleichzeitig in der Lage, in gutem, intensiven Kontakt mit der Welt zu sein. Lebensfreude: it`s magic!
 
Ein besonderes Geschenk ist auch ein individueller Gutschein - erhältlich bei mir!

Yoga-Kurse

Yoga für alle! In meinen Kursen kannst du gemeinsam mit anderen Yoga üben, ganz ohne Druck, dafür mit viel Freude, Lachen und Konzentration. Ich biete Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Probier es einfach aus!

Yoga Einzelsitzungen

Yoga allein für dich. Auf der Matte sind wir beide und üben mit Lebenslust und Freude. Genieße die sanften Bewegungen und spüre deine Kraft!

Willst du mehr über meinen Yogastil erfahren?

Probier es einfach aus! Dann wirst du erleben, wie viel Spaß Yoga macht und wie viel Energie und Klarheit es dir schenkt. Worauf wartest du?